Meditationsnachmittag von "Lust am Leben"

Jeden letzten Sonntag im Monat treffen wir uns im Outdoor Gelände von "Lust am Leben" zu einer vierstündigen Medtiationssitzung.

Ankunft:

• Parken an den Vorgesehenen Parkplätzen.
• Handy bitte im Auto lassen.
• Es wird von beginn an des aussteigens vom Auto bis zum einsteigen Wert darauf gelegt nichts zu sprechen der Blick geht nach innen.
• Treffpunkt ist im Tippi.
• Folge bitte den Instruktionen des Meditationsleiters.

Ablauf 4 Stunden Programm:

• Teil 1: Einführung in den Meditiationsablauf
• Teil 2: Meditation
• Teil 3: Wanderung zur Alm, Füße in Alm halten und wieder zurück.
• Teil 4: Weitere Unterweisungen
• Teil 5: Abschluss durch Meditationsleiter.

Termin: Jeden letzten Sonntag im Monat /
28. Mai, 25. Juni, 30. Juli, 27. August, 24. September, 29. Oktober, 26. November, hier wurde es auf 17. Dezember vorverlegt.
Zeit: 16.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Mitzubringen:

• Gutes Schuhwerk
• Adequate Kleidung zum meditieren (Viel Freiraum im Schritt)
• Decke
• Hausschuhe
• Meditationskisen / Hocker / Sessel
• Thermoskanne mit Tee
• kleines Handtuch

Anmeldung >> info@lustamleben.net
Begrenzte Teilnehmerzahl

Nutzen:

• Entspannter auf Situationen reagieren können.
• Dem "Born Out" ein Schnippchen schlagen.
• Neu Ideen sehen lernen.
• Intuition schärfen.

Wenn du ein Sitzkissen brauchst könntest du hier gleich bestellen!

Weiters wird darauf hingewissen das es sehr viel Sinn macht den 10 Tages Vipassana Meditationskurse zu besuchen um das ganze zu vertiefen um den best möglichen Gewinn für sich zu erziehlen. Dieser Kurs ist auf freiwillige Spende aufgebaut! Link >> https://austria.dhamma.org/de/kurse/

Film Links:

Von Myanmar in die Welt: Teil 1 - Auf dem Landweg nach Indien
https://www.youtube.com/watch?v=8RKAai3evpo